2023-01-01から1年間の記事一覧

継続できる運動とは何か?

運動の継続性について日々色々考えてるのでここらへんでアウトプットしておきたいなと思った。 運動・トレーニングの目的は何か? 一時的なプロポーション改善ではなく、人生を通して健康維持のために無理なく続けられる習慣的なものにしたい。 結構この問い…

最近の運動@2023

Beat Saber 最近の運動はMeta Quest 2(VRゴーグル)で Beat Saber ばっかりやっています。 カスタム曲を解禁して、こういう(↓)激しい曲を中心に1時間ぐらいやっています。 www.youtube.com 簡単な曲でウォーミングアップしつつ、最後に激しい曲をやってい…

お金とかのスタンス@2023

2022 2021 2020 金融知識 私と同じような知識レベルの人がたくさんいるように感じる 一方でもう既に私の行動パターンは既に完成されているので、余計な情報を一切入れる必要がない段階であるというようにも感じる 結局は今ある資金で、許容できる範囲の全世…