日々

メモ: 全粒粉100%の食パンを(パナソニックの)ホームベーカリー+天然酵母コース+ドライイーストでふんわり焼く時のレシピ

みなさんパン焼いてますか〜? 私はホームベーカリーを去年買って楽しんでいます。パンにピザ、肉まんと大活躍です。 パナソニック ホームベーカリー 1斤タイプ ブラック SD-MDX101-K発売日: 2018/10/01メディア: ホーム&キッチン ところで、全粒粉100%の食…

最近の生活傾向

あまりにも太りすぎたので、最近ダイエットしてます。 毎日Withing社のWi-Fi体重計にのって、風呂以外の時は同Withing社のActiviteというスマートウォッチを身につけることにより、体重・体脂肪率、睡眠時間や傾向、時間ごとの歩数が自動で記録されてグラフ…